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標題: [2014-06-03] 眼睛是靈魂之窗(很重要~請分享給周遭的朋友) [打印本頁]

作者: 小純 時間: 2014-6-3 09:14 標題: [2014-06-03] 眼睛是靈魂之窗(很重要~請分享給周遭的朋友)

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眼睛是靈魂之窗(很重要~請分享給周遭的朋友)

【大家千萬別在關燈之後滑手機！】

習慣睡覺前拿智慧型手機滑一下，小心滑出大問題，醫師發現，最近有越來越多30到40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，原本老年人較常出現的症狀，現在也出現在年輕人身上，在黑暗中用手機，不僅引發黃斑部出問題，還可能導致白內障，若不及早治療，恐怕會有失明危機。

手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部，醫師表示，黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢，其中30到40歲患者增加3成，大多都是智慧型手機重度使用者。
黑暗中拿起手機看超過30分鐘，就會對眼睛造成明顯影響，更別說日績月累，造成眼睛黃斑部病變。

然而熄燈後不管是看手機還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會引發乾眼症，嚴重則讓白內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明，病變初期，得接受雷射或注射類固醇才有機會治癒，醫師建議，除了多補充葉黃素，最重要的是戒除使用手機的不良習慣，因為睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。

作者: 玉楼春 時間: 2014-6-3 18:10

小纯妹妹提醒得极是，现在大家对于手机的依赖越来越严重啦，尤其是小朋友们，常常走在路上就看见学生模样的小姑娘小伙子边走路边低头摆弄手机，也不看路也不看人，更加严重的是连过马路都低着头不注意往来车辆，真的好危险的，

然后就是对于眼睛的损害啦，而且常常保持一个姿势，对颈椎也不好的，还有就是会疏离与亲友们的感情联系，常常看见一桌人围坐在餐厅饭桌旁，却不怎么交谈，而是各自低头看自己的手机，还有的父母嫌孩子缠人麻烦，随手塞个手机给孩子玩儿，还有很小的孩子就摆弄iPad之类的，本来独生子女就缺乏玩伴儿，这样弄得孩子越发不会与旁人进行正常交流，但孩子们凑到一起也是说看了什么视频玩儿了什么游戏，不玩不知道的就被视为OUT啦，也难与小朋友有共同话题啦，也不知怎么办才比较好；

反正俺是OUT到外太空的人，至今不会用手机上网，没开微信，不玩网游，只会没事翻翻纸牌啥的，咔咔，

还是要谢谢小纯妹妹的提醒啦，

大家都要注意，保护好眼睛，还有俺那可怜的颈椎，连上网时间长了都会难受，呜呜，

作者: 茉莉 時間: 2014-6-4 00:22

哦~~這真的有必要廣為宣導。滑手機的族群越來越多了，眼睛很重要，視力不良的人越來越多囉，我們家的小子也是啊~~~傷腦筋！

玉姑娘，乃是少數的健康寶寶咧。我也只比乃好一點點，最近才開始用智慧型手機，大都拿來看公車到站時間(這是目前為止對我而言，手機上網最有正面、有效率用途的部分)，再來就是看小說或文章了...，根本不懂微信是啥咧，网游壓根兒沒興趣，紙牌也不愛玩呀。。(咱們半斤八兩的老人一族，卡)
我有一位同事他連手機都不用的呢！他才是最OUT的人，但這樣的人才是現代人少有的奇才喔，不與世界共舞，不隨波逐流哦。嘎

作者: 小純 時間: 2014-6-4 09:06

呵呵，我也和玉姐姐及茉莉是同一種人耶，用手機就只是在接和打電話，其他的嘛，之前有用相機在小姪子睡覺時偷拍，他在動時我就不好對準拍了，攝影功能也用過幾次，好像拍得也還可以吧，反正小朋友和他爸媽在床上玩，我對準聲音來源亂拍就是了，其他的玩遊戲是不可能的，俺看不見嘛，發簡訊從以前剛有手機時就懶了，現在的智慧手機流行上網和List，雖然有盲友玩得很好，還一直催我加入，可是我就是懶，不太想多花時間在那小方塊內，賴在電腦前用大機器就好了
現在的智慧手機啊，方便是方便，可也正因為太方便，功能太多，導致養成了一堆低頭族，有了玉姐姐說的那些問題，新聞上時不時都會有報，可惜還是有太多人無所警覺，沉迷其中

作者: 玉楼春 時間: 2014-6-4 15:49 標題: 回復 3# 茉莉的帖子

哈哈，被姑娘说得俺好像还可以自得一下下呢，

其实呢，俺是实在没有多余的时间和精力啦，每天也不知在忙些什么，

很少有整块的时间可以坐下来慢慢看些东西的，都是东拼西凑地插空儿看两眼网页或是书上面喜欢的文字而已；

反正事情都是有两面了，因为没时间总是坐着，对身体可能倒算是可以有某些好处，可精神上的需求总归是有所欠缺了，因为日常俗事缠身，弄得有时候即便很想和朋友们聊天，但真的坐下来就会觉得自己的生活乏善可陈而导致意兴阑珊啦，呜呜~

姑娘说的那位同事，俺感觉很是值得钦佩呢，按自己的期待与节奏生活，其实可能是很多人的向往哦，只是没有办法像人家这样敢于并勇于坚持呢，多数人都是随遇而安吧，甚或随波逐流了呢，呼呼，

作者: 玉楼春 時間: 2014-6-4 15:59 標題: 回復 4# 小純的帖子

嗯嗯，像小纯妹妹说的，俺的手机也就是用来接打电话，收发短信，外加拍拍照而已，走在路上，看见好看点的花花草草树树鸟鸟猫猫啥的都会拍下来，回来放到计算机上看看，好的还可以用作桌面背景，或者与朋友分享，感觉蛮好的；

其实现代化让很多事情变得很方便，本身都是好事情，可是呢，就像硬币都有另一面一样啦，比如俺从小读书不求甚解，背诗词也只喜记住自己喜欢的几句，至于题目啦，词牌啦，甚至作者啦，常常全然不知，

甚至还会出现把几句诗词混在一起的时候呢，

可现在有百度啦，谷歌啦什么的，只要知道只言片字一输入，就可以把所有相关的东东都搜到，真是方便之极，再不用像之前那样抱着书或辞典一通乱翻，可细想想，会不会导致自己今后越发地懒惰了呢？呵呵，

作者: 小純 時間: 2014-6-6 08:43 標題: 回復 6# 玉楼春的帖子

玉姐姐說的是，科技予人便利，也予人惰性
科技的發明與應用，是帶給大眾更便利更多元更節省時間空間的生活，可事情總是有正反兩面，水能載舟亦能覆舟，不斷創新的科技產品給我們豐富多元的精彩生活，可科技的發展也破壞了自然環境，養成了人們的懶惰性，拘束性，少了直接的言語情感交流，還有對身體的不良影響
我是懶人一個，所以對手機電腦這些東西，一向都是能用就好，不會想去用和學最新最流行的

玉姐姐也別太說自己不好，人人都有自己的生活方式，都有自己生活上避免不了要做的事，對我們這種有年紀有病痛纏身的人來說，能有時間看看自己喜歡的圖啊文啊戲劇啊什麼的，調劑一下生活，就是很不錯的事了
別想太多，生活簡單點，心情快樂點，才是對自己好，身體也會跟著較好

作者: 玉楼春 時間: 2014-6-6 17:11 標題: 回復 7# 小純的帖子

抱抱小纯妹妹哦，看到妹妹那么贴心的话，心里暖洋洋的哦，感觉很幸福哦，

妹妹也要好好保重哦，

作者: 小純 時間: 2014-6-7 08:53 標題: 回復 8# 玉楼春的帖子

謹遵姐姐法旨！
我可是乖寶寶喔，只是身體本身有時不太配合，嗯，不過大多數時候都好好的啦

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