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撰文：檐上青青草 關於散打，簡單地介紹一下： 中國傳統的武術，實際上分兩大類，一種叫做「套路」，一種叫做「散打」，現在一般的武術大賽上也是按這樣兩大類別進行比賽的。： 「套路」，是指有固定招式的武術，大家常見的電視劇中那種打得很漂亮的武術動作，都屬於「套路」，以強身健體為目標，講究的是動作優美，實戰性幾乎沒有。比如說「太極拳XX式」就屬於武術中的套路。很多有名的武術運動員出身，後來投身演藝圈的演員，比如李連杰，就是在武術的套路比賽中獲得過冠軍。 散打則是武術中真正用於實戰的那一類。打起來沒有那麼多花俏的動作，一拳一腳都是真功夫，從打鬥方式到規則都和拳擊有類似之處，不過散打比拳擊靈活，而且拳腳並用。 我上過一節散打課，老師說套路其實全是花拳繡腿，真正打架還是散打有用。 以李連杰為例，他的功夫看起來非常棒，但實戰時用處不大，而大家都非常熟悉的李小龍的「截拳式」卻屬於散打，真的可以打敗外國人。 中美曾經舉辦過中國散打運動員和美國拳擊運動員之間的比賽，總體來說，因為散打拳腳並用而且非常靈活、規則上較佔便宜，與拳擊的交鋒中十戰九勝。 散打和拳擊、自由搏擊、跆拳道、空手道、泰拳一樣都是搏擊術的一種，當然散打是中國的搏擊術。 找到關於散打的一點資料： 散打，是武術對抗形式的一種，1979年國家體委決定開展散打訓練、比賽等方面的研究，1989年定為正式體育競賽項目。1993年被列為全運會項目和第二屆世界武術錦標賽項目，1998年成為十三屆亞運會項目。 還有一段「散手就是散打」： 寓技擊於體育之中是散手的第一個特點。散手屬於體育範疇，與各運動項目相同，這是共性。但它突出地反映了武術的本質屬性——技擊性，而他有明顯區別於使人致傷致殘的技擊術內容，即所謂致人於死地的絕招妙計。 因此，散手競賽規則嚴格規定了後腦、頸部、襠部等為禁擊部位。另外，從技法上，不管用哪種技術流派的技擊方法，均不允許使用反關節的擒拿動作，以及用肘、膝等技法進攻對方。散手的技法是以增強體質、交流技藝、提高技術水準為出發點取捨動作，使用方法。 對抗性的技擊內容是武術散手的基本特徵。比賽雙方沒有固定的動作順序，而是互以對方技擊動作隨機轉移，互相指向對方的弱點鬥智、較技。它不僅要求運動員熟練於散手技術，還要有敏捷的應變能力，從而明顯區別與武術套路的運動形式。 中國散手不同於拳擊，也不同於跆拳道，更不同於用頭頂、肘擊、膝撞的泰拳和不能用腳，只能用摔、絆、擒的方法的柔道等對抗項目。日本空手道只能手腳並用，但沒有武術散手的快摔技術，法國的踢腿術也只是以腳為主，配合拳和腿法，此外，諸如印尼的本紮、日本的相撲、踢拳道、都與散手的遠踢近打貼身摔的技法不同，比賽形式和方法都不同。 
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